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Beherzt steht für Körperliebe.

Achtsame Massage & Körperarbeit
in Berlin-Kreuzberg
·
Graefekiez

​Manchmal beginnt

Entspannung ganz leise:

​

mit einem Atemzug, der tiefer wird.

Mit Schultern, die sinken.

Mit einer Berührung,

unter der dein Körper

weich werden darf. 

​

Meine Massagen schenken

dir Zeit zum Loslassen,

Spüren und Genießen – ohne

etwas leisten

oder erklären zu müssen.

Massageraum von Beherzt in Berlin-Kreuzberg mit Massageliege und ruhiger Atmosphäre.

Erfahre
die
Kraft
von Berührung.​​​​​​​

Tanja Ruppert vor dem Beherzt Massageraum in Berlin-Kreuzberg.

Über
mich...

Schön, dass du da bist.

Ich bin Tanja,

seit vielen Jahren begleite ich Menschen und beschäftige mich mit der Frage, wie wir uns selbst mit mehr Annahme, Achtsamkeit und Liebe begegnen können.

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Mein eigener Weg hat mich zurück in meinen Körper geführt - an einen Ort, der für mich heute immer mehr zu einem Zuhause geworden ist. Diese Erfahrung prägt meine Massagen und die Räume, die ich für andere Menschen öffne.

Mehr als eine Auszeit

 Massage & Körperarbeit können Entspannung fördern, das Nervensystem beruhigen und dich dabei unterstützen, deinen Körper wieder bewusster zu fühlen.

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Du darfst zu mir kommen, weil du verspannt bist, Ruhe brauchst oder dir einfach etwas Gutes tun möchtest. Eine Massage muss nichts auslösen, erklären oder verändern. Sie darf wohltuend sein und dir eine Zeit schenken, die nur dir gehört.
 

Und manchmal öffnet Berührung noch eine andere Tür. Wenn der Körper zur Ruhe kommt, wird wieder spürbar, was im Alltag oft übergangen wird: der eigene Atem, die eigenen Grenzen, Bedürfnisse und Empfindungen.
 

Für mich ist Massage deshalb auch ein Weg, dir selbst näherzukommen – behutsam, in deinem Tempo und ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen. Aus der Massage kann, wenn du es möchtest, eine vertiefende Körperarbeit oder eine persönliche Begleitung durch eine Lebensphase entstehen.

​

Wenn du dich jetzt fragst wie das aussehen könnte, dann schreib mir einfach und wir schauen gemeinsam was für dich passen könnte.

Achtsame Massage bei Beherzt – Hände massieren den Körper einer Person.

Ein kleiner Einblick: Stimmen aus der Praxis.

Die Behandlung war wunderbar. Die Kombination von Cranio und Massage hat mir besonders gut getan. Es war eine schöne Reise - raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Ich habe noch lange danach eine große Verbindung mit mir und sehr angenehme innere Ruhe verspürt. Und das in einem Maße, wie ich es sonst nur bei intensiven Ausflügen in der Natur erlebe. Danke, das war großartig.

Wolfram

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Beherzt.me – Massage & Körperarbeit
Schönleinstraße 28
10967 Berlin
​
Termine freitags und nach Vereinbarung.
Du hast eine Frage oder möchtest einen individuellen Termin?
Schreib mir einfach – ich freue mich, von dir zu hören.

 

Mobil: 0157 303 76 155 (WhatsApp)
E-Mail: kontakt@beherzt.me

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